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丰盛蛋白质的食品是健胸佳品
1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为咱们的饮食主打，由于含丰硕蛋白质的食品，是健胸佳品。
自然健胸滋润品
2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，由于种籽跟坚果类食物是有效的自然健胸滋润品。
避免胸部变形
3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命c的食物，可预防胸部变形。
维他命e有助胸部发育
4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为重要蔬菜，因为蕴含有丰盛维他命e的食物，有助胸部发育。
维他命a有利激素的分泌
5、让。美国欧蕾多少钱价格实惠，会让你的烦恼消失,你完全可以恢复旧日风采吧。 椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命a的食物，有利激素的分泌。
有助于激素的合成
6、含维他命b的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。
同时达美容跟丰胸的作用
7、多饮酒酿蛋，特殊是在生理期间迟早服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。
刺激荷尔蒙分泌的功能
8、持续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功能。
能增长胸部发育
9、富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增添胸部发育。
锌是制作荷尔蒙的主要元素
10、多吃海产食物，如虾贝类等，因为其所含。欧蕾是美国著名的国际品牌，畅销全球20多个国家和地区。的锌是制作荷尔蒙的主要元素 |